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나의 고난사 <암극복기>

하지 부종 , 맛사지

프부종이란



림프절 절제술이나 방사선 치료 등으로 인해 림프관 내 림프액의  흐름이 방해되어

사지에 단백물질이 축적 되고 , 비정상적인 부종이 일어난다

단백질이 풍부한 체액이 림프절로 전달되지 못해 서이다


자궁암, 난소암, 전립선암들을 수술할때 , 전이를 막기 위해 서혜부의 림프절을 제거함으로 생긴다

수술 환자의 40%정도가 온다고 한다

바로 오기도 하고 십년이 지나고서도 온다고 한다


림프부종의 자각 증상


다리가 무겁게 느껴짐, 붓는 느낌,열감, 피부를 누르면 들어간 상태 지속,

쿡쿡 쑤시는 느낌과 저린 느낌의 불쾌한 아픔


림프의 흐름을 저하 시키는 요인


운동부족 , 수면중 림프선 염증으로 인한 경직

조이는 옷 마비 ,종증, 국소마취등


림프 부종의 치료


피부상태를 확인하여 관찰

상처가 생기지 않도록 해야 하며

저자극성 비누 사용 ~`건조 잘하고 ~~보습제 발라준다

벌레 물리지 않도록 각별히 주의


림프 맛사지가 참  중요하다

한번에 3세트씩  한다


맛사지 전에 복식 호흡이 필수

림프관의 위치는 혈관옆에 있고 피부 바로 아래에 있다

허벅지 바깥쪽으로 빼서  겨드랑이 방향으로 올려 주라 -주무르는 것이 아니라 피부를 늘려 주는 느낌


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